ギムネマダイエット方法

ギムネマとは、東南アジアやインドに自生するギムネマ・シルベスタという葦性植物の葉から抽出された成分です。ギムネマの中にあったギムネマ酸は、糖尿病の予防・ダイエットに効果的です。ギムネマ酸は面白い性質を持っていて、舌の感覚を鈍らせ甘味を感じにくくさせるので、以前ほど甘いものを口にしようと思わなくなります。また、小腸での糖の吸収が通常よりかかる作用を持っているギムネマ酸が、インシュリンの量を減らしてくれるのです。



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